Ich schreibe diese Zeilen in einem, sagen wir, zweckmäßig eingerichteten Zimmer im Patientenhotel einer Uniklinik. Am nächsten Morgen früh werde ich wieder an einer Studie teilnehmen. Lust habe ich keine, Geld gibt es auch nicht. Ich bin trotzdem hier, nachdem ich in den letzten Jahren immer wieder die folgende Liste im Kopf durchgegangen bin. Pro:… Weiterlesen
Guter Umgang mit schlechten Diagnosen
Monthly Archives: März 2013
Die Leiter-Technik – heraus aus dem emotionalen Loch
Jeder steckt mal drin, im tiefen, schwarzen Loch. Alles ist doof, man hat keinen Bock auf gar nichts und was fast am schlimmsten ist: Je mehr man darüber nachdenkt, desto tiefer rutscht man hinein. Sicherlich: man könnte sich jetzt auf die Suche nach erlösenden Drogen machen, aber warum das Blödsinn ist, muss man niemandem erzählen. Das… Weiterlesen
Trauern ja, Jammern nein
Ja, manchmal ist das Leben zum Heulen. Dann muss der ganze Frust raus und die Ungerechtigkeit ist einfach zu viel. Das kann auch sehr befreiend sein, und wenn man trauern muss, dann muss man eben trauern. Dies ist ja auch eine sehr wichtige Phase. Sportler kennen die Trauer als ein normales Zeichen des Körpers, dass jetzt eine Pause fällig ist. So… Weiterlesen
Ich helfe mir selbst, dann hilft mir jeder
Schon einmal versucht, jemanden hochzuheben, der nicht mithilft? Das ist fast unmöglich. Meine Erfahrung ist, sobald man sich selbst aufrichtet, helfen andere weiter. Das Dumme ist nur: Seinen Hintern hochkriegen muss man erst mal selber. Ich sage nicht, dass das leicht ist. Aber es ist möglich. Immer. Der erste Schritt muss alleine gemacht werden, dann… Weiterlesen
Wie alles begann
Wenn du diesen Text liest, hat dir vielleicht irgendein weißer Kittel etwas wahrscheinlich ziemlich Ätzendes verkündet. Mit einem Fremdwort als Diagnose, mit düsteren Aussichten und wenig Hoffnung. Kurz: Wahrscheinlich geht es dir wie mir 2006 – als wäre ich auf der Autobahn des Lebens einfach bei voller Fahrt aus dem Fenster geworfen worden. Ich hatte… Weiterlesen