Nun habe ich 21 Tage lang morgens genau die Bewegungen trainiert, die mir schwer fallen, um die Lernfähigkeit des Gehirns zu nutzen. Ich will wieder auf einem Bein stehen, rennen, springen und Bälle fangen können. Ich will wieder gesund werden. Diese Challenge hat mich zwar nicht sofort geheilt (schade, aber nicht ganz unerwartet), aber ich… Weiterlesen
Guter Umgang mit schlechten Diagnosen
Monthly Archives: August 2014
Challenge Gehirn trainieren – Bis zum Ende der Komfortzone (20/21)
Weil ich ja eigentlich weiß wie lernfähig das Gehirn ist, trainiere ich jetzt mal 21 Tage lang morgens genau die Sachen, die mir schwer fallen. Sich um seine Gesundheit zu kümmern kann richtig Spaß machen. Muss es aber nicht. Ich finde es gerade so schwer mich aufzuraffen, denn ich mache ja ausschließlich Sachen, die ich… Weiterlesen
Challenge Gehirn trainieren – Die Wand. Der Körper streikt (15/21)
Weil ich ja eigentlich weiß wie lernfähig das Gehirn ist, trainiere ich jetzt mal 21 Tage lang morgens genau die Sachen, die mir schwer fallen. Puh, das habe ich mir alles irgendwie motivierender vorgestellt. Jetzt trainiere ich morgens seit zwei Wochen meine Koordination und nach Aufs und Abs bin ich am vergangenen Freitag gewissermaßen voll gegen… Weiterlesen
Challenge Gehirn trainieren – „keep pounding“ (12/21)
Weil ich ja eigentlich weiß wie lernfähig das Gehirn ist, trainiere ich jetzt mal 21 Tage lang morgens genau die Sachen, die mir schwer fallen. Es fällt mir zur Zeit schwer diese morgendliche Challenge durchzuziehen, weil nix klappt. Trotzdem habe ich mich selber wieder aufgerichtet. Zumindest die Einstellung stimmt wieder. Ich habe mich erinnert an… Weiterlesen
Challenge Gehirn trainieren – nix klappt, keinen Bock (10/21)
Weil ich ja eigentlich weiß wie lernfähig das Gehirn ist, trainiere ich jetzt mal 21 Tage lang morgens genau die Sachen, die mir schwer fallen. Mist, mein Elan ist weg. Ich wünschte, ich könnte hier den Strahlemann machen, der wieder eine Challenge mal eben so en passant erledigt, aber so einfach geht es leider nicht.… Weiterlesen
Challenge Gehirn trainieren – zwei Schritte vor, leider auch einen zurück (7/21)
Weil ich ja eigentlich weiß wie lernfähig das Gehirn ist, trainiere ich jetzt mal 21 Tage lang morgens genau die Sachen, die mir schwer fallen. Ich sitze gerade in der Morgensonne Ostfrieslands und denke darüber nach, warum es heute so gar nicht klappt mit meiner Koordination. Noch vor 2 Tagen war ich so euphorisch, aber… Weiterlesen