Guter Umgang mit schlechten Diagnosen

Monthly Archives: August 2015

3 Tipps zum Überwinden von Formtiefs

3 Tipps zum Überwinden von Formtiefs

Ich habe gerade das, was man im Basketball einen „gebrauchten Tag“ („used day“) nennt: Ein Formtief. So will ich dort wieder raus. Es lief alles ganz gut, meine Motorik wurde besser, die Dosis meiner neuen Mittel besser eingestellt und ich war fit. Dann: Das erste Kratzen im Hals. Ich wollte es nicht beachten und habeWeiterlesen

Warum hohe Ziele stecken? Von Gummis und vom Joggen

Warum hohe Ziele stecken? Von Gummis und vom Joggen

Ich hatte in den vergangenen Wochen eine Reihe von interessanten Gesprächen zu diesem Thema, von denen ich hier berichten möchte. Zum Hintergrund: Ich habe mir sehr hohe persönliche; körperliche Ziele gesteckt. Ich will beispielsweise irgendwann wieder Basketball spielen. Sehe ich zur Zeit so aus? Wohl kaum. Ich weiß das sehr wohl, doch trotzdem nehme ichWeiterlesen